Когда дело доходит до чаепития, есть такое понятие, как «слишком много хорошего». Чага является пищевой добавкой, и поэтому к ней нужно относиться серьезно. Думайте о чаге, как о лекарстве, отпускаемом по рецепту, и придерживайтесь установленной дозировки для ваших личных нужд.
Исходя из выше написанного, важно постепенно знакомить свое тело с чаговым чаем. Это связано с тем, что поначалу чрезмерное употребление чаги может шокировать ваш организм. Это может привести к повышению тонуса, и, в конечном итоге, вы обнаружите, что чувствуете себя чрезмерно энергичным, вместо того, чтобы получить этот управляемый дополнительный импульс.
Также очень важно отметить, что есть несколько случаев, когда вам вообще не следует пить чай из чаги. По большей же части он имеет очень мало побочных эффектов. Но если вы страдаете какой-либо из проблем, перечисленных ниже, лучше не принимать чагу.
Аутоиммунные заболевания: поскольку чага содержит много мощных антиоксидантов, для людей, страдающие от аутоиммунных заболеваний, употребление чая из чаги может усугубить проблему, а не помочь.
Заболевания крови: если вы страдаете гемофилией или принимаете разжижающие кровь лекарства, вам следует вообще воздержаться от приема чая из чаги, поскольку он может предотвратить свертывание крови.
Заболевания почек: Людям, страдающим от камней в почках или заболеваниям почек, следует избегать чаги, так как она содержит вещество, называемое оксалатом. Это один из факторов, способствующих образованию камней в почках.
Стоит также отметить, что, хотя чай из чаги может помочь снизить уровень сахара в крови, страдающим диабетом, должны относиться к чаге с осторожностью. Если вы сомневаетесь, всегда лучше сначала проконсультироваться с врачом.
